|
|
RELAX nella scuola dell'infanzia Giacomo De Maio Formato 20x29 cm - Copertina colori e interno in bianco e nero ISBN 978-88-96874-78-3 Pagg. 94 - prezzo € 39,00 Recenti ricerche scientifiche confermano, oggi, che l’atto di fermarsi, calmarsi, distendersi e riflettere riduce la produzione del cortisolo, l’ormone dello stress. E una mente calma, non stressata, riesce a lavorare meglio in ogni ambito. Proprio per questo, il rilassamento è stato introdotto nelle scuole dell’infanzia di tutto il mondo. Perché infatti i bambini spesso vivono in maniera poco serena le relazioni con gli insegnanti o con gli altri bambini, la mancanza di uno spazio personale e di silenzio, o si sentono frustrati per bisogni emotivi che non sono in grado di soddisfare. Riuscire a padroneggiare delle tecniche di rilassamento consente a bambini e insegnanti di riequilibrare le emozioni all’interno della classe: i bambini impareranno a conoscere e controllare il proprio corpo, a gestirsi in relazione all’altro e a trovare un equilibrio nel mondo in cui vivono. Il rilassamento è un ottimo e necessario esercizio, che, praticato con costanza, saprà dare i suoi frutti nel tempo. |
-01.jpg)